Faszination Waldbaden - Im Rhythmus der Natur duchs Jahr
Der Aufenthalt im Wald dient dazu, in die Atmosphäre des Waldes einzutauchen und die Natur in ihren Jahreszeiten zu beobachten und zu begleiten. Da wir ein Teil der Natur sind, reagiert unser Körper auf die jeweilige Qualität, die gerade in der Natur herrscht. Durch Übungen und Meditationen treten wir in Kontakt mit dieser Qualität und erfahren, wie das in unserem Leben helfen kann. Dies stärkt die Verbindung zur Natur und unser Vertrauen ins Leben.
DIE VERANSTALTUNG
Beim Waldbaden öffnen Sie Ihre Sinne, kommen zur Ruhe und tanken Kraft. Sandra Opel wird Ihren Blick noch etwas erweitern und Sie dafür öffnen, die Natur im Rhythmus der Jahreszeiten zu beobachten und zu begleiten. Gemeinsam nehmen Sie im Verlaufe des Jahres die Veränderungen in der Natur wahr und schauen wie die Natur Sie in Ihren persönlichen Prozessen unterstützen kann. Waldbaden ist für viele mittlerweile ein gängiger Begriff. In Japan ist "das Baden im Wald" eine anerkannte Therapieform.
